Alimlər insanın ömrünü qısaldan, insult, infarkt riskini artıran iş və peşələri araşdırıblar. Çin alimləri növbəti dəfə ən təhlükəli işin ofis işi, oturaq işlər olduğunu sübut ediblər.
Tədqiqatlar göstərib ki, gündə 8 saata yaxın oturaq iş infarkt, insult riskini 50 faiz artırır. Alimlər, hətta oturaq işin insan üçün ölümcül təhlükəli olduğunu müəyyənləşdiriblər.
Ofis işçiləri, mühasiblər, bank, idarə işçiləri, ümumiyyətlə, oturaq işdə çalışanlar daxili orqanlar, damarlar, ürək problemlərindən əziyyət çəkirlər.
10 il ərzində oturaq işdə çalışan insan öz ömrünü digər peşələrdən fərqli olaraq, 20 faizə qədər azaldır.
Mütəxəssislər bildirirlər ki, insan üçün optimal oturma müddəti gündə 4–5 saatdır. Bu zaman 40 dəqiqədən bir fasilə olmalı, bədən vəziyyəti dəyişilməli, insan oturduğu yerdən qalxıb mütləq gəzməlidir.
Tədqiqatçılar son olaraq belə qərara gəliblər ki, ofis işçilərinin sağlamlığı ciddi təhlükə altındadır.
Z.HÜSEYNLİ
XQ