Elmi araşdırmalar telefon danışıqlarının və sosial medianın qan təzyiqinə mənfi təsir etdiyini sübut edib. Gündə cəmi 45 dəqiqə telefonda vaxt keçirmək və sosial medianı izləmək təzyiq xəstəliyinin əsasını qoya bilir.
Cənubi Quançjou Tibb Universitetinin alimlərinin fikrincə, ürək sağlamlığı üçün insanların telefonla danışmağa sərf etdiyi dəqiqələrin sayı vacibdir: dəqiqələr nə qədər çox olarsa, hipertoniya riski də bir o qədər yüksəkdir. Bu isə gələcəkdə ürək xəstəliyi deməkdir. İstər dostunuzla telefonda danışırsınız, istərsə də iş üçün söhbət edirsiniz, sərf olunan vaxtı minimuma endirmək tövsiyə olunur.
Araşdırmanın nəticələri göstərib ki, sutkada yarım saatdan çox telefonla danışan insanlar hipertoniyaya 12 faiz daha çox meyillidir. Üstəlik, həftədə altı saat telefon danışığı təzyiq riskini 25 faiz artırır.
Sosial şəbəkələr və gündəlik zənglərin müddəti 30 dəqiqədən çox olmadıqda, hipertoniya inkişaf riskinə təsir göstərə bilməz. Yatanda telefonu yaxında saxlamaq olmaz. Elektromaqnit şüalanma bioritmlərimizə təsir edir ki, bu da özlüyündə yuxusuzluğa və tez-tez gecə oyanmasına səbəb olur.
Mobil qurğular demək olar ki, bütün bədənimiz tərəfindən udulan radiotezlik enerjisi yayır. Bu da, təkcə qan təzyiqi deyil, həm də görmə, yaddaş, eşitmə və psixo-emosional vəziyyətə mənfi təsir göstərir.
Z.HÜSEYNOVA, “Xalq qəzeti”
